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ACCENDERSI DI DESIDERIO |
Il desiderio amoroso può essere "acceso" in molti modi: sta alla
fantasia dei partner la scelta di quelli piu "originali". Ecco
qualche suggerimento.
A COSA SERVONO GLI AFRODISIACI?
• Afrodisiaco e, per definizione, tutto ciò che accende la voglia di
fare l'amore, in assenza della quale anche la piu erotica delle
posizioni può
risultare fallimentare sia in termini di eccitazione, sia per quanto
riguarda la possibilita di raggiungere l'orgasmo.
• Chi ha bisogno di stimoli per riportare in vita il desiderio di
fare l'amore eventualmente perduto, dovrebbe senz'altro far ricorso
a uno o piu afrodisiaci, scegliendo quello che agisce in modo piu
efficace in base alle proprie esigenze.
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LE ERBE
Le erbe, a cui fin dai tempi piu remoti viene attribuito un potere
afrodisiaco, pare esplichino nello stesso tempo effetti energizzanti
e rilassanti.
• Di conseguenza, le sostanze in esse contenute sembra favoriscano
il raggiungimento di una condizione di benessere psicofisico, che
costituisce la migliore premessa per fare l'amore.
Il ginseng
• L'antica tradizione cinese attribuisce da sempre a questa radice
la proprieta di accendere il desiderio. Oltre a essere ricca di
preziosi principi attivi dall'azione rivitalizzante, contiene
sostanze dalla struttura chimica simile a quella del testosterone,
l'ormone che gioca un ruolo di rilievo nella comparsa dell'erezione.
• Si trova in farmacia e in erboristeria, sotto forma di erba per
infusi, tintura, estratto, capsule, radice fresea in fettine
masticabili.
La muirapuoma
• Originaria del Messico, anche la muirapuòma favorisce la comparsa
del desiderio, soprattutto di quello maschile. Pare, infatti, che
stimoli i centri nervosi situati nelle vertebre sacrali, i quali
hanno il compito di mediare l'erezione.
• Si trova in farmacia e nelle erboristerie, sotto forma di erba,
gocce o tintura.
La damiana
• Nota anche con il nome di turnera aphrodisiaca e originaria del
Brasile, la damiana in molti casi pare produca risultati davvero
sorprendenti.
• Agisce in particolare sul sesso maschile, favorendo la comparsa di
rapide e durature erezioni. Si trova in farmacia e nelle
erboristerie sotto forma di erba, estratto o tintura.
GLI ALIMENTI
• Nei tempi antichi, che esistessero cibi dal potere afrodisiaco era
una certezza. Ma con il passare dei secoli questa conoscenza venne
considerata solo una credenza popolare.
• Oggi, invece, la scienza l'ha di nuovo accolta come possibile. Di
fatto, negli alimenti ritenuti in grado di accendere il desiderio,
sono contenute sostanze (come il magnesio) che annullano gli effetti
nocivi dello stress (nemico numero uno del sesso) e aiutano a
recuperare il buonumore che, com'e noto, e un gran de alleato della
libido. I cibi piu afrodisiaci in assoluto sono indicati di seguito:
chi e spesso in "defaillance" sessuale dovrebbe inserirli
abitualmente nella propria dieta.
I crostacei
• Stupendi per il palato, indispensabili per una cenetta intima che
si vorrebbe trasformare in un preludio al sesso, i crostacei, cosi
come i molluschi e in generale tutto il pesce, contengono preziosi
minerali in grado di restituire rapidamente una buona dose di
energia senza tuttavia appesantire.
La cioccolata
• La cioccolata, soprattutto se fondente, esplica una potente azione
afrodisiaca. In essa e contenuta, infatti, la fenetilammina, una
sostanza che ha la proprieta di aumentare la risposta sessuale, sia
di lui sia di lei, e di rendere piu agevole il percorso che conduce
all'orgasmo.
Le spezie
• Ampiamente utilizzate dai cultori delle tavole piu raffinate,
tutte le spezie, e in particolare, il peperoncino, favoriscono
l'eccitazione sessuale.
• L'effetto dipende dall'azione moderatamente irritante che i
principi attivi delle spezie esplicano sulle vie urinarie. Da
quest'azione blandamente lesiva consegue un maggiore afflusso di
sangue nell'area genitale, che rende la zona molto piu ricettiva.
L' aglio e la cipolla
• Anche l'aglio e la cipolla possono essere efficaci, favorendo la
circolazione sanguigna e determinando un maggiore affiusso di sangue
al pene.
LA MUSICA
• Il potere esercitato dalla musica sulla mente umana e infinito, se
chi ascolta e disponibile a instaurare con le note un rapporto di
sinergia emotiva. Rilassarsi ascoltando un brano musicale in grado
di evocare emozioni costituisce, per molti, il migliore preludio al
sesso.
• La musica puo essere "sfruttata" con straordinari risultati anche
per dare un'intrigante cadenza all' amplesso: nulla e, infatti,
eccitante quanto fare l'amore assecondando il ritmo delle note.
LA FANTASIA
• La fantasia viene considerata dai sessuologi il piu potente tra
gli afrodisiaci. Abbandonarsi a una sequenza di immagini
coinvolgenti sotto il profilo erotico, trasgressive, bizzarre e
intriganti e, di fatto, il mezzo migliore per permettere al
desiderio di accendersi e poi di invadere con prepotenza la sfera
psicoemotiva.
• Premesso che ogni persona e perfettamente in grado di giocare con
la fantasia, creando situazioni che si rivelino appaganti sotto il
profilo erotico, puo essere d'aiuto conoscere quali sono le regole
che per mettono di sfruttare al meglio le potenzialita della mente.
Consigli per lasciarsi andare
Ecco tre regole valide da mettere in pratica per lasciarsi
cullare dalla propria fantasia erotica.
- Prima di abbandonarsi a una fantasia eseguite questo esercizio di
rilassamento.
- Seduti comodamente in poltrona o sdraiati nel letto inspirate
profondamente, immaginando di immettere nei polmoni una scia di aria
luminosa, dal potere energizzante.
- Trattenete l'aria lucente dentro di voi per qualche secondo,
quindi espirate immaginando di buttare fuori una scia di aria nera,
costituita da energia negativa. Effettuate 10 esercizi di
respirazione profonda, concedendovi una breve pausa tra l'uno e
l'altro. Dopodiche, sarete pronti per tuffarvi nella situazione
erotica di cui la vostra fantasia dovra essere sceneggiatore e
regista.
- Non abbiate paura della vostra fantasia: lasciatela galoppare a
briglia sciolta, nella direzione che desidera imboccare .
- Esagerate pure, concedetevi quanto sarebbe impossibile ottenere
nella realta. Potrete fare l'amore in gruppo, potete dimostrarvi
violenti o al contrario esageratamente passivi, potrete avere
amplessi sotto gli occhi di tutti e, naturalmente, potrete "farlo"
con il vostro attore o con la vostra attrice preferite.
- Non sentitevi in colpa dopo aver vissuto una situazione sessuale
di fantasia, per quanto trasgressiva l'abbiate potuta elaborare .
- L'immaginario erotico ha grande valore proprio perche consente di
godere, senza danneggiare nessuno, di esperienze che nella realta
molto difficilmente sarebbe possibile vivere. |
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